简短的答案
游览东京的最佳时间是 3 月下旬至 5 月和 10 月至 12 月初,这时白天温和,城市也最美。3 月下旬至 4 月初的樱花和 11 月下旬的红叶是两个高峰——也带来最高的价格和最密的人潮。
冬季(12 月至 2 月)寒冷,但晴朗干燥,游客稀少,新年以外酒店价格低,富士山也看得最清楚。夏季(6 月至 9 月)炎热、潮湿、多雨,好在有烟花、街头祭典和富士山登山季。没有不好的时候:东京的美食、博物馆、购物和夜生活都不看天气。
东京逐月一览
气温为东京市中心的多年平均值,已取整;各年情况会有差异。
| 月份 | 平均最高 / 最低 | 天气 | 有什么活动 | 人流 |
|---|---|---|---|---|
| 1 月 | 10°C / 1°C | 寒冷、干燥、晴朗 | 新年参拜、特卖、大相扑 | 第一周之后清静 |
| 2 月 | 11°C / 2°C | 寒冷、干燥;梅花开 | 节分撒豆、梅花祭 | 清静 |
| 3 月 | 14°C / 5°C | 渐暖;有些雨 | 3 月下旬起樱花、东京马拉松 | 最后一周起非常拥挤 |
| 4 月 | 19°C / 10°C | 温和宜人 | 樱花持续到 4 月初、杜鹃花、4 月 29 日起黄金周 | 非常拥挤 |
| 5 月 | 24°C / 15°C | 温暖、晴朗 | 黄金周至 5 月 5 日、三社祭、大相扑 | 月初非常拥挤,之后适中 |
| 6 月 | 26°C / 19°C | 梅雨、潮湿 | 绣球花、菖蒲、山王祭(偶数年) | 适中 |
| 7 月 | 30°C / 22°C | 月中出梅,随后炎热 | 烟花、富士山开山、荷花 | 适中;祭典时拥挤 |
| 8 月 | 31°C / 24°C | 炎热、潮湿;可能有台风 | 盂兰盆假期、烟花、阿波舞 | 月中拥挤 |
| 9 月 | 28°C / 20°C | 温暖;台风风险最高 | 大相扑、夏末祭典 | 适中 |
| 10 月 | 22°C / 15°C | 温和,日渐晴朗 | 日光红叶、万圣节活动 | 拥挤 |
| 11 月 | 17°C / 9°C | 凉爽、干燥、明亮 | 月底起银杏和枫叶变色、酉之市 | 月底非常拥挤 |
| 12 月 | 12°C / 4°C | 寒冷、干燥、晴朗 | 灯饰、年末市集、除夕钟声 | 适中;年底拥挤 |
每篇目的地指南都有自己的表格和当地活动——例如富士山,那里能见度比气温更重要;又如日光,那里的秋天比东京早到一个月。
樱花季
在东京,最常见的樱花品种通常在 3 月最后一周开放,约一周后满开,如果风雨留情,可持续到 4 月第一周。花期每年会前后相差一周或更多;预测从 1 月起发布并频繁更新。新宿御苑有早开和晚开的品种,花期更长。
去哪里:上野公园有派对般的气氛,千鸟渊和皇居护城河可在花枝下划船,新宿御苑空间开阔、品种多,隅田公园的樱花配晴空塔,目黑川是一条花的隧道,代代木公园适合野餐。在东京周边,镰仓的樱花同期开放,河口湖在 4 月中旬,日光在 4 月中下旬。
如何应对:提前数月订好机票和酒店,在清晨或工作日去著名赏樱点,并尽早预订需要预约时段的景点。
梅雨、夏季高温与台风
梅雨季(tsuyu)一般从 6 月初持续到 7 月中旬。很少整天整天地下——多是阴天、阵雨和高湿度——而绣球花正当时。价格较低,景点也较清静。
从 7 月中旬到 9 月初,东京炎热且非常潮湿,最高气温常超过 30°C,近年来有许多天超过 35°C。户外观光请安排在清晨和傍晚。台风最可能出现在 8 月到 10 月,9 月为高峰;正面袭击并不常见,但可能让列车和航班停运一天,所以请让计划保持灵活,并买好保险。
红叶
秋色从山上往下走:日光上方的中禅寺湖在 10 月上中旬,日光的神社和河口湖在 10 月下旬至 11 月初,箱根在 11 月,东京市中心和镰仓在 11 月下旬至 12 月初。
在市内,最有名的是明治神宫外苑的银杏大道、六义园和小石川后乐园(常有夜间点灯)、新宿御苑和皇居东御苑。这时天气稳定舒适,可以说 11 月下旬是一年中最适合到访的那一刻。
需要留意的假期
- 新年(约 12 月 29 日至 1 月 3 日):许多博物馆、餐厅和商店关门数日,神社寺院则挤满新年首次参拜的人。12 月 31 日部分线路的列车通宵运行。
- 黄金周(4 月 29 日至 5 月 5 日):一连串公共假日,全日本都在出行。酒店、列车和一日游目的地都到了最拥挤的时候。
- 盂兰盆节(8 月 13–16 日前后):另一个国内出行高峰,不过东京市中心本身反而可能显得空一些。
- 白银周(9 月 20 日前后):几个假日相连,有些年份会形成长周末。
相扑、棒球与祭典日历
相扑。每年六场大相扑本场所中有三场在东京的两国国技馆举行,时间是 1 月、5 月和 9 月。每场持续 15 天,通常从当月第二个周日开始。门票约提前一个月开售,很快售罄;其他时间可以用晨练参观和相扑表演来弥补——见行程与门票。
棒球。职业棒球赛季从 3 月下旬到 10 月。东京市中心的两支球队是东京巨蛋的读卖巨人和露天的明治神宫球场的养乐多燕子;即使你不看这项运动,球迷整齐划一的应援本身也是一景。
祭典。一年中的大事:
| 时间 | 活动 | 地点 |
|---|---|---|
| 1 月 1–3 日 | 初诣,新年首次参拜 | 明治神宫、浅草寺和各处神社 |
| 3 月初 | 东京马拉松 | 新宿至东京站 |
| 3 月下旬–4 月初 | 樱花祭 | 上野、千鸟渊、隅田公园、目黑川 |
| 5 月中旬(奇数年) | 神田祭 | 神田明神 |
| 5 月第三个周末 | 三社祭 | 浅草 |
| 6 月中旬(偶数年) | 山王祭 | 日枝神社和东京市中心 |
| 7 月最后一个周六 | 隅田川花火大会 | 浅草和隅田川 |
| 8 月下旬 | 高圆寺阿波舞 | 新宿以西的高圆寺 |
| 11 月 | 酉之市招福市集 | 鹫神社(浅草)、花园神社(新宿) |
| 11 月–2 月 | 冬季灯饰 | 丸之内、六本木、涩谷、表参道 |
| 12 月 31 日 | 除夜之钟,除夕敲钟 | 增上寺、浅草寺等寺院 |
烟花和部分祭典的日期每年不同,偶尔也会取消;围绕它们安排一天之前,请先在当地确认。

