主要景点
东京迪士尼乐园
围绕灰姑娘城堡的七大主题园区。亮点包括“美女与野兽的魔法物语”、东京原创的无轨项目“小熊维尼猎蜜记”，以及几座经典“山”。日间巡游和夜间电子大游行都是重头戏。
ℹ️ 通常约 9:00–21:00 开放，各日不同。指定日期的一日票，价格浮动。从舞滨站步行 5 分钟。预留一整天。
东京迪士尼海洋
环绕一片水域的八大主题海港。它比迪士尼乐园更有氛围，也稍微成熟一些，有“地心探险之旅”“翱翔：梦幻奇航”和“惊魂古塔”等项目，园内餐厅还供应酒类。
ℹ️ 通常约 9:00–21:00 开放。与迪士尼乐园分别购票。从舞滨乘迪士尼度假区线一站，或步行 15–20 分钟。预留一整天。
梦幻泉乡
迪士尼海洋规模最大的扩建，2024 年 6 月开放：冰雪王国、长发公主之森和小飞侠的梦幻岛，有四个新项目和一家专属酒店。即使不玩项目，雕刻着角色的岩石入口也令人印象深刻。
ℹ️ 含在迪士尼海洋门票内。这里的项目通常需要入园后通过 App 取得通行证；规则已多次调整，请查看现行办法。
普罗米修斯火山与神秘岛
迪士尼海洋中央的火山会轰鸣并喷出火焰，俯瞰着一处儒勒·凡尔纳风格的火山口，“地心探险之旅”和“海底两万里”就在其中。山腰的文艺复兴式要塞是一处可以穿行探索的游乐区。
ℹ️ 位于迪士尼海洋内。要塞探险不用排队，适合孩子。这一带预留 1–2 小时。
迪士尼度假区线与伊克斯皮儿莉
带米奇形车窗的单轨电车约 13 分钟环绕度假区一周，连接舞滨、两座乐园和各酒店。车站旁的伊克斯皮儿莉是无需乐园门票的购物、餐饮和影院综合体。
ℹ️ 单轨电车不适用 JR 通票或东京的交通卡一日券；单程票几百日元，另售一日券。伊克斯皮儿莉大致 10:00–22:00 或更晚营业。
夜间表演
两座乐园都以一场大秀结束一天：迪士尼乐园的城堡投影和电子大游行，迪士尼海洋由船只、灯光和烟火组成的港湾表演。天气允许时，许多晚上还有短时烟花。
ℹ️ 时间因季节而异。部分观赏区需要 App 入场资格或付费通行证；其他地方则要提早很久占位。表演可能因风雨取消。
